5 min
15 min
Einfach
1 Bund frischer Portulak (Semizotu)
1 Tasse Naturjoghurt
1-2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 Teelöffel Salz
1 Esslöffel Olivenöl
1 Teelöffel Paprikaflocken
Frische Minze und eine Zitronenscheibe zur Dekoration
SCHRITT 1:
Den Portulak gründlich waschen und abtropfen lassen. Die Blätter von den dicken Stängeln entfernen und in eine große Schüssel geben.
SCHRITT 2:
In einer separaten Schüssel den Joghurt mit den fein gehackten Knoblauchzehen und dem Salz vermischen.
SCHRITT 3:
Die Joghurtmischung über den Portulak gießen und vorsichtig vermengen, bis die Blätter gleichmäßig bedeckt sind.
SCHRITT 4:
Den Salat auf einem Teller anrichten und mit einem Schuss Olivenöl beträufeln.
SCHRITT 5:
Paprikaflocken über den Salat streuen und mit frischer Minze garnieren.
SCHRITT 6:
Eine Zitronenscheibe dazugeben, um den Salat nach Geschmack abzurunden.
SCHRITT 7:
Den Salat sofort servieren. Er eignet sich hervorragend als frische Beilage oder als leichtes Hauptgericht.